Getrocknete Anardana gelten als eine Fundgrube an Nährstoffen. Dieser Samen ist im Ayurveda als „Dadima“ bekannt. Granatapfelkerne sind reich an Ballaststoffen. Diese Art von Samen wird allgemein als „Blutreiniger“ angesehen, da er den Körper daran hindert, überschüssiges Cholesterin und Zucker aufzunehmen, und sehr nützlich ist, um den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren.